3학년 1반

1. 자신의 몸에 대해 소중히 생각하고 만족하는 것은 전체적인 자존감 형성에 중요합니다.

2. 자존감이 올라가면 외모에 대한 몰두가 줄어들기도 합니다.

3. 외모에 대한 만족도가 낮을수록 우울감이 증가하기도 합니다.

4. 우리나라 청소년들 중 남학생의 23.0%, 여학생의 40.2%가 한 달 사이에 체중감소를 시도하였다고 합니다.

     (2016년 청소년 건강행태온라인 조사 결과)

5. 부적절한 체중감소 방법을 시도한 적이 있는 남학생은 12.9%, 여학생은 19.9%였습니다.

6. 남학생은 20.6%, 여학생은 33.4%가 정상 체질량 지수인데도 자신은 살이 쪘다고 생각하고 있습니다.

7. 과도한 다이어트나 성형, 외모 치장은 불안, 우울, 거식증 등과 관련 있습니다.

자녀가 자신의 외모에 대해 관심을 가지고 고민하는 것은 지극히 정상적인 발달과정입니다. 자녀의 신체 변화와 외모에 대한 관심을 이해하고 자녀가 건강한 자아상을 형성할 수 있도록 도와주시기 바랍니다.