3학년 1반

아이들은 성장하면서 몸과 생각도 변합니다. 변화를 자연스럽게 받아들이고 자신의 몸을 수중하게 생각할 수 있도록 가정에서도 관심을 가져 주세요.

1. 자녀가 외모와 옷차림에 대해 관심을 가지는 것은 독립된 인격체로서의 자아표현의 일환이며 외모로 인정받고자 하는 욕구는 정상적인 발달과정입니다. 부모의 지나친 지적과 간섭은 부모-자녀의 관계를 틀어지게 만듭니다.

(잘못된 예-거울 그만 보고 공부나 해, 옷차림이 그게 뭐니? 등 부정적인 지적과 간섭)

2. 외모에 대한 고민은 자녀의 눈높이에서 바라보고 이해해야 합니다. 자녀의 입장과 감정을 진지하게 들어주시고 공감해 주십시오. 같이 해결방법을 찾는 과정을 통해여 자연스럽게 자녀와 친해질 수 있습니다.

3. 독이 되는 칭찬은 하지 말아주세요. 긍정적이든 부정적이든 외모로 아이를 평가하는 말은 삼가주세요. 특히 외모나 신체에 대한 언급에 대해 자녀들은 예민합니다.(잘못된 예-살만빼면 참 예쁠텐데, 다른 것은 다 좋은데 날씬하면 좋을텐데)

4. 미디어를 비판적으로 볼 수 있도록 도와주세요. 연예인의 사진이나 아이돌의 모습을 이상화하고 자신과 비교하여 우울감에 빠지는 아이들이 있습니다. 광고나 매체에서 보이는 모습에 대해 다르게 생각할 수 있도록 해 주세요. 아름다움, 신체에 대한 시각이 모두 다름을 알게 해 주세요.

5. 학교생활과 대인관계를 살펴봐 주세요. 아이와 함께 하는 시간, 주제, 관심사를 늘려 보세요. 문제가 된다면 아이의 외모에 대한 관심은 이해하지만 조절이 필요하다는 메세지를 전달해 주세요.