2022.10.10 |
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작성자 | 서예슬 | 등록일 | 22.10.14 | 조회수 | 13 |
첨부파일 | |||||
[조식] 옥수수밥 참치김치찌개(5.6.8.9.13.18.) 메추리알돈육장조림(1.5.6.10.13.18.) 흰살생선가스/타르타르소스(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 고구마케익(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1071.4/50.9/130.1/5.9 [중식] 흑미밥 팽이두부된장국(&)(5.6.8.9.13.18.) 꽈리감자조림(5.6.13.18.) 순살고추마요치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.) 내츄럴딸기파이(1.2.5.6.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1015.3/41.4/75.8/3.4 [석식] 찹쌀밥 조랭이떡국(1.5.6.10.13.16.18.) 양배추찜&쌈장(5.6.) 숯불돈제육볶음(5.6.10.12.13.18.) 새우고로케(1.5.6.9.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 980.7/43.8/199.7/5.9
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