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식단공개

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2023.03.31
작성자 서예슬 등록일 23.04.04 조회수 18
첨부파일
  • [조식]
  • 오색잡곡밥
  • 조랭이떡국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 돼지갈비찜(&)(5.6.10.13.18.)
  • 콩나물무침(5.)
  • 야채어묵볶음(1.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1035.8/51.7/167.9/4.6
  • KakaoTalk_20230331_063843341


  • [중식]
  • 흑미밥
  • 청초콩나물국(&)(5.6.8.9.13.18.)
  • 두부양념조림(&)(5.6.13.)
  • 양상추참깨소스샐러드(1.5.12.13.16.18.)
  • 수제닭강정(&)(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986.9/59.8/182.9/4.1
  • KakaoTalk_20230404_134330350_01


  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.)
  • 감자채베이컨볶음(5.10.)
  • 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 야쿠르트(2.)
  • 피자 꼬마호빵(1.2.5.6.10.12.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 990/41.4/219.7/3.2
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