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월간식단

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  • 5월 14일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트(일회용딸기쨈-20) (2.5.6.13)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    • 수박
    • 연탄직화간장불고기 (1.5.6)
    • 닭개장 (1.5.13.15)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 우유머핀 (1.2.5.6)
    • 얼갈이된장국 (5.6)
    • 오이부추무침 (13)
    • 새우까스 (1.2.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 부지갱이나물밥
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 무말랭이무침
    • 목살큐브스테이크/잠발라소스 (1.2.5.10.12.13)
    • 마늘구이 (2)
    • 보쌈김치 (9)
    • 아이스티(믹스)
    • 양념 (5.6.13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1090.1 Kcal
    탄수화물(g) : 179.8
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 299.0
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 64.1
    칼슘(mg) : 957.2
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(중식):956.8 Kcal
    탄수화물(g) : 134.5
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 253.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.3
    칼슘(mg) : 736.1
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):1155.6 Kcal
    탄수화물(g) : 139.8
    단백질(g) : 51.9
    지방(g) : 40.8
    비타민A(R.E) : 93.0
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 34.1
    칼슘(mg) : 1893.2
    철분(mg) : 3.8