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월간식단

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  • 8월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 불고기(전지) (10)
    • 개별김
    • 깍두기 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 사과
    • 햄모듬찌개(부대찌개) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 감바스 (9.12.13)
    • 마늘바게트 (2.5.6)
    • 감자탕 (5.10)
    • 사과양배추샐러드 (1.2.4.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 포도
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 장조림버터비빔밥 (1.2.10)
    • 두부된장국 (5.6)
    • 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김말이튀김 (1.5.6.16)
    • 배추김치 (9)
    • 나뚜루아이스크림 (1.2.5)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1197.4 Kcal
    탄수화물(g) : 176.1
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 31.4
    비타민A(R.E) : 228.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 58.1
    칼슘(mg) : 180.9
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):1139.1 Kcal
    탄수화물(g) : 136.6
    단백질(g) : 64.0
    지방(g) : 33.8
    비타민A(R.E) : 93.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 271.0
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(석식):1138.5 Kcal
    탄수화물(g) : 139.3
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 41.6
    비타민A(R.E) : 368.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 246.9
    철분(mg) : 12.6