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월간식단

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  • 8월 29일 목요일
  • 조식
    • 친환경기장밥
    • 토스트 (2.5.6)
    • 한우미역국 (16)
    • 구운계란 (1)
    • 사태표고찜 (5.6.10.13)
    • 샐러드 (1.5)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 복숭아(엘베트) (11)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 무말랭이무침
    • 닭보쌈&파채무침 (15)
    • 보쌈김치 (9)
    • 차돌된장찌개 (5.6.16)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 콩나물국 (5)
    • 부추무침 (13)
    • 치폴레훈제오리
    • 무쌈
    • 배추김치 (9)
    • 토비콤아이비타음료 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1057.2 Kcal
    탄수화물(g) : 179.6
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 253.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 195.9
    철분(mg) : 3.8<br>
    칼로리(중식):988.0 Kcal
    탄수화물(g) : 115.5
    단백질(g) : 55.3
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 112.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 29.2
    칼슘(mg) : 151.0
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):1185.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.4
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 53.1
    비타민A(R.E) : 79.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 49.4
    칼슘(mg) : 128.8
    철분(mg) : 1.7