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월간식단

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  • 9월 3일 화요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 토스트(일회용딸기쨈-20) (2.5.6.13)
    • 콩나물김치국 (5.9)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 한우불고기 (5.6.13.16)
    • 개별김
    • 깍두기 (9)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 쥬스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 북어계란국 (1)
    • 돈육김치찜 (9.10)
    • 오이부추무침 (13)
    • 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 오렌지
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 밥버거1(참치치즈) (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 어묵국 (1.5.6)
    • 스텔라별볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 어니언링튀김5/케첩 (5.12)
    • 배추김치 (9)
    • 바나나맛우유 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1093.4 Kcal
    탄수화물(g) : 170.6
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 22.6
    비타민A(R.E) : 213.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 78.5
    칼슘(mg) : 198.4
    철분(mg) : 5.8<br>
    칼로리(중식):804.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.2
    단백질(g) : 45.3
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 58.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 39.1
    칼슘(mg) : 264.4
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):1177.3 Kcal
    탄수화물(g) : 166.9
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 38.0
    비타민A(R.E) : 249.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.2
    칼슘(mg) : 456.4
    철분(mg) : 3.2