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월간식단

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  • 9월 6일 금요일
  • 조식
    • 친환경차수수밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 순두부찌개 (5.6.8.9.10.17.18)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.5)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 개별김
    • 배추김치 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5)
    • 바나나
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 두부된장국 (5.6)
    • 무생채(하얗게)
    • 낙지볶음덮밥 (5.6.12.13)
    • 타코야끼(ㅊㅈㅇ) (1.2.5.6.7.8.9.13.16.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 당귤당귤음료 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 콩나물국 (5)
    • 눈꽃치즈제육덮밥1 (2.5.6.10.13)
    • 왕새우튀김(3개) (1.5.6.9)
    • 깍두기 (9)
    • 아이스티(믹스)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):968.7 Kcal
    탄수화물(g) : 153.9
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 144.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 38.0
    칼슘(mg) : 166.7
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):886.4 Kcal
    탄수화물(g) : 137.3
    단백질(g) : 52.7
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 123.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 222.5
    철분(mg) : 5.2<br>
    칼로리(석식):1050.3 Kcal
    탄수화물(g) : 154.6
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 24.8
    비타민A(R.E) : 34.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 177.9
    철분(mg) : 3.8